Низкокалорийный салат с шампиньонами
простой рецепт картошка в мультиварке

2011-04-11 15:41:42, Ульяна
Здравствуйте Наталия Владимировна, мне 14 лет мой рост 165 см, вес-65кг.хочу похудеть.Полная фигура это наследственность.помогите

Ответ:

Здравствуйте, Ульяна. Вы еще продолжаете расти, ваш организм продолжает формироваться, растет то ввысь, то вширь. Не стремитесь пока худеть, лучше больше двигайтесь, больше ешьте овощей и фруктов, научитесь анализировать свой рацион питания. Возможно, кто-то из вашего окружения (друзья, например) употребляют энергетические напитки и служат для вас не очень хорошим примером? Займитесь танцами, спортом. В комплексе мероприятий вам может помочь Идеал. Ведь его составные части препятствуют всасыванию жиров в организме, улучшают обмен веществ.

Источник: http://ideal-figura.ru/section/tax/30/1


Скриншоты Низкокалорийный салат с шампиньонами

 

 

Отзывы о Низкокалорийный салат с шампиньонами

 
Crazybaby 03.03.2015 22:27
Хоч нещодавно і публікувала рецепт курячих котлеток в духовці.
 

Ваше мнение

Осталось: 1000 символов