Сало соленое в рассоле рецепт

Популярные статьи раздела «Мода и красота»

Требуется

100 г риса,

150 г молока,

150 г яблок,

1 ст. л. сливочного масла,

сахар.

 

Способ приготовления

Промытый рис сварите до полуготовности в воде. Затем добавьте кипящее молоко и сахар и доварите кашу до готовности.

Яблоки очистите, нарежьте и добавьте в кашу. Поставьте ненадолго кашу на водяную баню, добавьте масло. При подаче можно полить порции небольшим количеством растворенного в молоке меда.

 

Пищевая ценность блюда

 

вес, г

ккал

жиры, г

белки, г

углеводы, г

всего по рецепту

440

636.41

21.35

12.5

105.12

на 100 грамм блюда

 

144.64

4.85

2.84

23.89

 

витамины, минералы (всего по рецепту)

Витамин B1

0.61 мг

Витамин В2

0.45 мг

Витамин В3

1.32 мг

Витамин В6

0.7 мг

Витамин В9

0.05 мг

Витамин Е

28.24 мг

Витамин Н

0.02 мг

Витамин РР

4.41 мг

Железо

6.15 мг

Калий

841.6 мг

Кальций

272.8 мг

Магний

130.58 мг

Натрий

204.6 мг

Фосфор

483.3 мг

Сера

111 мг

Хлор

301 мг

Йод

0.02 мг

Витамин А

0.28 мг

Витамин С

16.95 мг

Витамин Д

0.04 мг

Витамин B12

0.6 мкг

Холестерин

7.5 мг

 

 

 

 

 

Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.

Источник: http://ideal-figura.ru/node/338


Скриншоты Сало соленое в рассоле рецепт

 

 

Отзывы о Сало соленое в рассоле рецепт

 
Moyano 09.11.2014 8:12
 

Ваше мнение

Осталось: 1000 символов